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ダイエットやスタミナ増強にも − ボーズ「SoundSport Pulse」心拍計の活用法をプロトレーナーに聞いた

構成:ファイルウェブ編集部 2017年04月17日
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日常の心拍数より少し多い程度の負荷をかけるのがポイント、と内田氏

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